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お家でできるダンス練習法

お家でできるダンス練習法

ヒップホップダンスを日頃から練習している皆さんは、どんな場所で、どれぐらいの時間、
ダンスの練習をしていますか。

最近では、夜中のオフィスビルの前、公園など、様々な場所で、ヒップホップダンスの練習している人を見かけるようになりました。

屋外で練習する場合、天候にも左右されますし、特に未成年の方は、人が少なくなる夜に、屋外での練習は難しい事だと思います。 だからといって、レンタルスタジオを借りてダンスの練習するのも、お金がかかりますし、大変なことですよね。


日頃のダンスの練習は、自分の狭い部屋でもできます 笑
必ずしも、激しく動いて練習をする必要はないからです。

ヒップホップダンスに欠かせない、首、胸、腰、等のアイソレーションの練習は、狭い部屋の中でも、身鏡の置けるほんの少しのスペースがあれば練習できます。 各パーツをその場で、動かすだけなので、そんなに場所はいらないですよね。


お家でするヒップホップダンスの練習は、一見、地味かもしれませんが、この地味な練習の積み重ねが、とても大切です。後あとの、ヒップホップダンスの上達に左右してきますよ。

毎日5分間だけでも良いので、自分の部屋に鏡をおいて、アイソレーションの練習してみましょう。


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