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朝活ダンスとは
最近、巷では、朝活ダンスという言葉をよく耳にしますよね。そもそも、朝活ダンスとは、
どういった物なのでしょうか？ここでは、朝活ダンスについて解説 していきます。
朝活の由来
近年、朝活が何度かに分かれて話題となっていますが、振り返ってみると、早朝ジョギングや読書を行う人は以前からいましたし、
「朝早く起きて活動する」 というのはそれほど新しい事でもありません。
では、なぜ今になって「朝活」が注目を集めているのでしょうか？
そのきっかけの1つが、アサヒ飲料が実施した「朝の国民投票」 です。
ここで、「朝活」という言葉が登場し、広く定着するきっかけ になったと言われています。
朝活ダンスとは
朝活とは文字通り、朝の時間を使って活動するというものです。
つまり、朝の時間を使ってダンスをしようという事 です。
朝活ダンスを行うメリット としては、以下のようなものが考えられます。
朝の時間を有効活用することができる
朝活ダンスを行うことで、今まで少しムダにしてきた時間を、有効活用することができ、更には大きな充実感を味わうことができるでしょう。
見識・価値観を広げることができる
社会人としての時間が長いと、扱う知識も、出会う人も偏りが出てくると思います。
そんな中、業界、年齢を問わず、交流ができる、朝活ダンスレッスン等に参加することで、
自身の見識、価値観も広がると思います。
コミュニケーション能力が伸びる
当たり前ですが、初対面の人との出会いが、圧倒的に増えます。
そうした朝活ダンスに参加し続けることで、コミュニケーション能力の伸ばすことができ、仕事にも活きてくるかも知れません。
人脈が広がる
朝の貴重な時間を使うわけですから、朝活ダンスに参加する人は、基本的に前向きな人達で、
現状維持ではなく、よりよい生活を目指している向上心の高い人が多いです。
そんな人との出会いは、朝活ダンスをする重要なメリットと言えるでしょう。
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