バレエをしていて、ヒップホップダンスを始めるときの悩み

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バレエをしていて、ヒップホップダンスを始めるときの悩み

カッコいい体になれるダンスは?

バレエや、ジャズダンスを長くやっていた方に、よくある悩みなのですが、 バレエや、ジャズダンスは、姿勢がきれいな状態で行うのに対して、ヒップホップダンスは、やや猫背気味で、重心は、低く重く取るスタイルです。

バレエや、ジャズダンスを長くやっていた方は、きれいに立とうとしたり、足をのばしたりするクセが、 身体にしみこんでいますので、立ち方から変えていく(使い分ける)とよい でしょう。


ヒップホップダンス の立ち方は、重心は低く、足全体で床をつかむイメージです。
膝や腰を少しまげ、意識が下へ下へいく感覚です。

ただ、慣れもあるので、繰り返し意識して練習するうちに、できるようになっていることがあります。バレエ経験が10年など長い方は、そうとうしつこく、クセを抜いていかないと難しいでしょう。

そのかわり、クセを抜けば抜くほど、バレエが下手になるのは覚悟しておいたほうが良いと思います。 両立できないとは言いませんが、どうしても中途半端になると思います。

あとは、ゆっくり自分の動きと、かっこよい人の動きのどこか違うのか見比べて、ゆっくりと、確認していく方法もあります。


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